Shocking my body

Ha quem diga que para melhorar o condicionamento fisico e para correr mais rapidamente, ha que chocar o corpo - you need to shock your body. Neste espirito, ando a fazer um programa de interval trainning. Hoje passei cerca de uma hora na esteira, rapido, devagar, rapidissimo, ai que vou morrer de tao rapido, devagar, ai que alivio, rapidissimo, putra que pariu que e desta que morro, devagar, rapidissimo, ah o cabrao que me programou esta merda, devagar, rapidissimo,a maquina diz o seu ritmo cardiaco esta muito elevado, pois caralho, que esta, it doesnt take a rocket scientist to see that, devagar, e ai que alivio acabaou, nao acredito que estou viva.

Duvido muito que isto me mate o muffin que comi ontem, e a pizza que vou comer hoje, porque hoje e dia de pizza pro almoco aqui no estamine. Mas soube-me bem ver as 500 calorias assassinadas no meu heart rate monitor.

Um misterio da biologia, pelo qual estou eternamente grata, diga-se ja, e que:

1. ainda tenho mamas

2. ainda nao me cairam pro nivel dos joelhos.

Com tanta corrida, e de facto de louvar. Vou ja rezar umas Ave Marias de agradecimento, e passar uns pensamentos positivos pro gaijo que desenhou o suita camisa de forca que eu uso quando corro.

Ai os treinos

Voltei a correr com a Turquinha. E descobri que e possivel criar bolhas em cima de outras ja velhas e existentes bolhas.

E o que se chama um saber de experiencias feito. Ou melhor, de bolhas feito....

Ainda a bolha

Rebentei-a logo,e mesmo assim o tadinho do meu pe esquerdo, que andou murcho o dia todo.

Hoje descobri duas coisas:

1. quando se tem uma bolha na curvatura do pe, os sapatos mais confortaveis sao mesmo uns tacoes altissimos, e nao umas sapatilhas (e que assim o sapato nao toca na zona afectada)

2. O Jim Sheridan (acho q foi ele) quando fez aquele filme My Left foot, para o qual a Brenda Fricker ate ganhou um oscar e acho que tambem o Daniel Day Lewis, pois dizia eu, qdo fez o filme, tenho a certeza que na realidade, o que se passou, e que o gaijo foi a correr a pe do trabalho pra casa, e ficou com o pe esquerdo ***prejudicado*** (linguagem academica) com uma vaca duma bolha, tal como eu....Pormenor, o Jim e os outros sao famosos, e eu nao, e ainda por cima tenho uma bolha no pe, snif snif

O regresso da bolha

Hoje la retomou a Ck o habito de correr pra casa. Toda equipada, la combateu a preguica. Ao fim de 5 km a bolha la veio bater a porta e a CK la teve que parar. Andou dois km, e depois pensou, fuada-se mas e pra bualha, que eu sou uma gaija do nuorte, e sou superiror a uma bolhazita de merda, bora la correr outra vez....

Ao km 8 ja se sentia o aguaceiro dentro da bolha, mas adiante, porque a dor ja nao era dor, mas mais incomodo - AH, gaija do Norte!

Ao fim de 11 km, chega a casa, la faz o strech e...voila, o mestre Elvis abre a porta da rua, tava ja de saida pra ir comprar comida (sim, sem ser requisitado, imaginem). A CK la lhe disse que tinha corrido, o Elvis muito impressionado olha pra sua barriguinha, massaja-a e diz que devia ir ao ginasio, mas adiante. Elvis fecha a porta. CK vai sozinha subir as escadas. Pe ante pe. Em biquinhos de pe. E a mancar. E que correr em cima da bolha ainda e como o outro, mas agora andar em cima dela, bem, nem vos conto.

Chegada la a cima, dois penosos andares de escadas, tirar as meias, e la ta ela, a puta da bolha, 3 cm de diametro, na curvatura do pe... Enfim, amanha la vou eu a mancar pro emprego. Ia dizer gaija do Norte 1 - Bolha 0, mas nao tou la muito certa do resultado deste joguinho.....

La me queixei ao Elvis a ver se mamava uma massagem nos pes, mas ele acha que isso nao e bom pras bolhas. La me "prejudiquei" (linguagem academica) eu outra vez....